河北技校網
  3+2 初中起點 高中起點 鐵路技校 學校列表
全國統一招生熱線: 400-619-8866

 
 
  • 企業
  • 學校
  • 職介
  • 個人

河北省乃至全國各大用工企業的可信賴平臺,宣傳企業、發布招聘信息、低成本高效率為企業達到招工的需求。

免費注冊>>用戶登錄562223287 945167686

針對廣大職業技校提供招生就業服務。通過該平臺,您可以宣傳學校、發布招生信息,有效拓寬招生就業渠道。

免費注冊>>用戶登錄562223287 945167686

宣傳品牌,發布人力資源信息,提供勞動供需服務,為技能人才的提供方便的平臺,也是個各大職介的優選網站。

免費注冊>>用戶登錄562223287 945167686

針對各類學生的上學需求,為學生提供各類專業的學校,方便學生了解各類學校的情況,選擇自己喜歡的專業,滿足不同學生的需求。為求職者提供各類工作的職位,發布簡歷、網上求職一氣呵成,增加求職機會,滿足不同的求職者的求職需求。

免費注冊>>用戶登錄562223287 945167686

石家莊 唐山 保定 秦皇島 張家口 邯鄲 廊坊 承德 滄州 邢臺 衡水 北京 天津
唐山勞動技師學院
曹妃甸職業技術學院
保定華中技工學校
秦皇島藥科中等職業學校
秦皇島水運衛生學校
天津交通學校
   您的位置:河北技校網>> 菁菁校園 >>唐山九洲技校告訴大家7大養生藥膳 補血又補腎

唐山九洲技校告訴大家7大養生藥膳 補血又補腎

已閱[5009]次 [2014-06-09]
我要報名    我要報名    我要報名

 
 
冬季時節到了,氣溫開始降低天氣轉涼,而天氣越隨著變得更加干燥,唐山九洲技校告訴大家一定要注意益氣補腎,多吃一些具有滋補腎陰、補血補氣的食物。下面推薦7款養生藥膳,可以有效的補血補腎益氣。
      一、歸參山藥豬腰

       配料:當歸10克,黨參10克,山藥10克,豬腰500克,醬油、醋、姜絲、蒜末、香油各適量。

       做法:

       1、將豬腰切開,剔去筋膜臊腺,洗凈,放入鋁鍋內;

       2、將當歸、黨參、山藥裝入紗布袋內,扎緊口,放入鋁鍋內;

       3、在鋁鍋內加適量水,清燉至豬腰熟透,撈出豬腰,冷卻后,切成薄片,放在盤子里;

       4、將醬油、醋、姜絲、蒜末、香油等與豬腰片拌勻即成。

      二、白果蘿卜粥

       配料:白果6粒,白蘿卜100克,糯米100克,白糖50克。

       做法:蘿卜洗凈切絲,放入熱水焯熟備用。先將白果洗凈與糯米同煮,待米開花時倒入白糖文火再煮10分鐘,拌入蘿卜絲即可出鍋食之。

      三、清蒸人參雞

       配料:人參15克,母雞1只,火腿10克,水發玉蘭片10克,水發香菇15克,精鹽、味精、蔥、生姜、雞湯各適量。

       做法:

       1、將母雞宰殺后,退毛去凈內臟,放入開水鍋里燙一下,用涼水洗凈;將火腿、玉蘭片、香菇,蔥、生姜均切片;

       2、將人參用開水泡開,上籠蒸30分鐘取出;

       3、將母雞洗凈,放在盆內,置入人參、火腿、玉蘭片、香菇、蔥、生姜、精鹽、料酒、味精,添入雞湯(淹沒過雞),上籠,在大火上蒸至爛熟;

       4、將蒸熟的雞放在大碗內,將人參切碎,與火腿、玉蘭片、香菇擺在雞肉上,將蒸雞的湯倒在勺里,燒開,撇去沫子,調好口味,澆在雞肉上即成。

      四、銀耳粥

       配料:銀耳20克、粳米150克、冰糖20克。

       做法:

       1、將銀耳用溫水發透,除去硬蒂、雜質,撕成瓣狀。粳米洗凈。

       2、將粳米、銀耳同放鍋內,加水適量,用武火燒沸,再用文火煮30分鐘,加入冰糖,攪勻即成。

       有滋陰、潤燥、生津、止渴等功效,有養肺、益氣和血、補腦強心的作用。

      五、五香牛肉

       配料:牛肉2500克,食鹽90克,白糖24克,紅醬油60克,姜塊2塊,蔥結只,料酒、茴香、桂皮、紅米汁各適量。

       做法:  1、 選用牛肘子部位的全瘦肉,先按肌肉纖維用叮直切開后,切成500克左右的塊,然后用刀根戳出一排非刀洞,四面戳到。板上先撤上少許食鹽,將肉塊放在上面反復推擦,擦至鹽粒溶化(俗稱出汗),然后放在缸內腌3—4天(夏季腌一天),經過多次翻動,腌至肉紅硬、香;

       2、將鍋內加水適量,用大火燒滾(水要多),投入肉塊,上下翻動幾次,撈出刷洗干凈;

       3、在鍋底先放鍋墊,墊上放牛肉塊,加入茴香,桂皮、蔥結、姜塊、料酒、白糖、醬油和紅米汁,在大火上燒滾,至牛肉變紅色時,再加入白湯淹沒牛肉,放入適量食鹽,試味后,加蓋燒至沸滾,再移小火上燜煮2小時左右,等用筷子能戳進牛肉時,撈出。冷透后,按其肌肉纖維橫向切片即成。

      六、荔枝肉

       配料:豬腿肉300克,鮮荔枝肉(凈)100克,2個雞蛋的蛋清,水淀粉25克,白糖60克,白醋30克,食用紅色素一滴,精鹽、料酒各適量,植物油1000克(實耗50克)。

       做法:

       1、把豬腿肉切成2塊。用刀背敲松后改刀成四方小塊(24塊),加入鹽、食用紅色素少許,蛋清,水淀粉15克,拌勻備用。把鮮荔枝肉一切兩半;

       2、燒熱鍋放入植物油,待油燒至六七成熱時,把豬腿肉一塊塊下油鍋炸至內熟外脆呈黃色撈出,將鍋中的油倒去,加入料酒、水100克,白糖、白醋、精鹽,下水淀粉勾芡,倒入炸好的肉和鮮荔枝肉翻勻,淋上少許熟油,起鍋裝盤即可。

      七、花生米大棗燒豬蹄 

配料:豬蹄1000克,花生米(帶皮)100克,大棗40枚,料酒25克,醬油60克,白糖30克,蔥段20克,生姜10克,味精、花椒、八角、小茴香各少許,鹽適量。


       做法:

       1、花生米、大棗置碗內用清水洗凈、浸潤;

       2、將豬蹄出毛洗凈,煮四成熟撈出,用醬油拌勻;

       3、鍋內放油,上火燒七成熱,將豬蹄炸至金黃色撈出,放在炒鍋內,注入清水,同時放入備好的花生米、大棗及調料,燒開后用小火燉爛即可。






點擊咨詢
熱門標簽:
九洲 九洲技校 烹飪
 報名咨詢(招生旺季咨詢量大,請先填寫學生姓名,所報專業,電話招辦老師會及時聯系你做詳細介紹)
 學校名稱: * 所報專業:
 姓    名: * 身份證號:
 性    別: * 文化程度:
 聯系電話: *(注意:只能在此處輸入數字!)
 身 份 證:
 家庭住址:
 驗證碼: *點擊輸入框顯示驗證碼
 短信報名:身份證上的名字+報讀學校名+報讀專業名 短信至 13832811994
 
 上一條:唐山于航美學形象設計培訓學校告訴您— 下一條:保定東方技工學校中專免學費啦!
 九洲(九州)相關文章

·唐山九洲(九州)技校就業怎么樣?

更多菁菁校園


 
"九洲(九州)"相關信息
 
熱點技校
 石家莊經濟職業學院2 217080次閱覽
 河北科技工程學校20 213844次閱覽
 衡水科技工程學校 衡 190228次閱覽
 涿州市技師學院 189203次閱覽
 北京電競技校_北京電 177939次閱覽
 保定華中技工學校-保 170494次閱覽
 廊坊交通運輸學校20 147850次閱覽
 
推薦技校
 
最新信息
技校 | 關于技校網 | 技校網廣告服務| 技校網匯款信息 | 技校網會員服務 | 技校網免責聲明 |  
熱點:單招和統招的區別  北京吉利學院  高職和大專的區別  3加2學校  技校都有什么專業  石家莊新華電腦學校  石家莊汽修學校  石家莊電腦學校  石家莊廚師學校  石家莊汽車維修學校  唐山森泰幼師學校  保定華中技工學校  石家莊天使護士學校  汽修學校  承德騰飛學院 
石家莊唐山保定秦皇島張家口邯鄲廊坊承德滄州邢臺衡水
CopyRight 2006-2017 All rights reserved 版權所有 唐山創元教育咨詢有限公司 未經允許 請勿復制或鏡像
公安備案號 13024002000228 ICP經營許可證號 冀B2-20170024 網站備案號 冀ICP備11020808號-8
唐山創元教育咨詢有限公司 電話:400-619-8866 地址:唐山市高新區建設北路170號冀東新聞中心1002 技校網郵箱:hebjxw@163.com
400-619-8866 工作日:8:00-21:30
周六日:8:00-21:30
高清国产午夜福利在线视频_国产在线综合色视频_国产在线看片aⅴ免费